激素性皮炎怎麽辦(bàn)？

激素性皮炎怎麽辦(bàn)？

一、停用(yòng)一切可(kě)疑護膚品和藥品

分(fēn)析查找誘發激皮的可(kě)能(néng)原因，停用(yòng)一切可(kě)疑護膚品和藥品。

比如想想最近使用(yòng)了哪些護膚品和藥品？特别留意新(xīn)開始使用(yòng)的或者是聲稱療效顯著的。因為(wèi)激皮常見的一個原因就是使用(yòng)了“具(jù)有(yǒu)神奇美容或止癢功效”的護膚品或藥品，常常是使用(yòng)不久就覺得皮膚狀态好極了，但幾個月後，皮膚出現發紅、發亮、紅血絲、痘痘、粉刺、多(duō)毛、萎縮紋等激皮表現。

二、醫(yī)學(xué)對策（僅供參考，需醫(yī)生面診确定）

激皮也可(kě)出現粉刺、膿疱等“青春痘”樣皮疹，可(kě)以針清，但不宜果酸換膚。

發紅、發亮（提示有(yǒu)水腫）嚴重，可(kě)用(yòng)冷的3%硼酸溶液或0.9%氯化鈉溶液（即生理(lǐ)鹽水、氯化鈉注射液）濕敷退紅消腫；同時還可(kě)口服或注射各種抗炎舒敏，降低血管、神經敏感性的藥物(wù)，如複方甘草(cǎo)酸苷（膠囊、注射液）、維生素C、撲爾敏、賽庚啶、氯雷他(tā)定等。

普特彼（他(tā)克莫司軟膏）、愛甯達（吡美莫司乳膏）是最常用(yòng)來治療激皮的外用(yòng)藥，不過也不宜像塗抹護膚品似的長(cháng)期使用(yòng)，待好轉後，可(kě)用(yòng)間斷使用(yòng)法，逐漸戒斷。

激皮常伴皮膚表面細菌的異常繁殖，尤其有(yǒu)痘痘樣皮脂時。因此四環素、多(duō)西環素、甲硝唑等抗生素也是激皮常用(yòng)藥，抗生素治療無效，還可(kě)用(yòng)異維A酸等毒副作(zuò)用(yòng)較大的藥物(wù)。

紅光治療，有(yǒu)抗炎、促修複作(zuò)用(yòng)，能(néng)促進激皮自我修複，加快激皮好轉。

強脈沖光治療能(néng)加快發紅、萎縮紋、紅血絲、多(duō)毛等的消退。

三、飲食對策

此外，由于激皮的皮膚自我保護屏障薄弱，肌膚自身抵禦紫外線(xiàn)損傷的能(néng)力大減，宜少吃或不吃芹菜、灰菜、泥螺、白菜、苋菜、油菜、菠菜、莴苣、木(mù)耳、香菜、胡蘿蔔、檸檬、無花(huā)果、葡萄柚等增加皮膚光敏性的食物(wù)。

四、護膚對策

1、忌磨砂、按摩、去角質(zhì)、去死皮産(chǎn)品，忌各種泥面膜。

2、避免身處密閉環境，以免污濁的空氣刺激肌膚。

3、忌桑拿(ná)和熱敷。

4、嚴格防曬，為(wèi)徹底避免刺激，可(kě)打傘或戴寬沿帽，避免長(cháng)時間戶外活動。

5、避免使用(yòng)含水楊酸、果酸、高嶺土、氧化鋅或其他(tā)任何吸油微粒的化妝品。

6、隻用(yòng)溫和的潔面産(chǎn)品，且如果沒出汗，也沒外出，可(kě)隻用(yòng)清水洗臉。

7、慎用(yòng)面膜，尤其是配方複雜，含有(yǒu)多(duō)種乳化劑、防腐劑、香精(jīng)等成分(fēn)的面膜。

8、精(jīng)選含有(yǒu)神經酰胺、膽固醇、亞油酸、維生素C、煙酰胺、透明質(zhì)酸、尿囊素、膠原蛋白、表皮生長(cháng)因子等能(néng)幫助肌膚修複自我保護屏障的保濕護膚品。

9、護膚品配方越簡單越好，品牌和正品很(hěn)重要，這關乎産(chǎn)品全成分(fēn)标識的誠信度和産(chǎn)品質(zhì)量。

五、不化妝，更不要濃妝

激素不但令皮膚因萎縮變薄，出現發紅、發亮、發燙等不适，還嚴重毀損了肌膚自我保護屏障，皮膚抵禦外界刺激的能(néng)力大大降低。

為(wèi)了不增加皮膚負擔，将皮膚刺激風險降至最低，強烈建議不化妝，更不要濃妝。各種粉底、蜜粉、隔離霜、BB霜、CC霜、DD霜都不宜。

六、持久戰準備

俗話說破壞容易，建設難！激皮發生是一個緩慢過程，修複更是一個緩慢過程，輕者需要3-6個月，重者需要6-12個月。要有(yǒu)持久戰準備，好在堅持修複，肯定能(néng)恢複，要有(yǒu)必勝信心。