痘坑很(hěn)煩惱，一起看看有(yǒu)什麽治療的好方法？

      長(cháng)痘痘很(hěn)煩惱，有(yǒu)了痘坑更煩惱。其實，長(cháng)痘痘沒什麽，可(kě)怕的是長(cháng)了痘痘後，留下一個又(yòu)一個的痘坑，簡直讓人崩潰。

      痤瘡（痘痘）是一種累及毛囊皮脂腺的炎症性損容性皮膚病，青少年好發。約40%的痤瘡患者會遺留痤瘡瘢痕，特别是重度痤瘡患者。臨床常根據真皮膠原增生或缺失将痤瘡瘢痕分(fēn)為(wèi)增生性及凹陷性瘢痕，其發生比例為(wèi)1∶3。現主要讨論痤瘡凹陷性瘢痕，也就是所謂的“痘坑”。
      一、痘坑的類型
      1.冰錐型：為(wèi)深、窄，邊緣尖銳的皮膚凹陷，開口寬度小(xiǎo)于2mm，逐漸向下縮窄而呈冰錐狀。
      2.滾動型：深達真皮，寬而表淺，開口寬度約4-5mm，受真皮或皮下正常纖維組織的牽拉，呈波浪狀外觀。
      3.深（淺）箱車(chē)型：表面較寬，邊緣垂直銳利向下，開口寬度約1.5-4 mm。淺箱車(chē)型深度較淺(0.1-0.5mm)，深箱車(chē)型深度較深(≥0.5 mm)。多(duō)數情況為(wèi)深箱車(chē)型，深箱車(chē)型由于深度較深，療效欠佳。
      二、痘坑的治療方法
      治療痘坑的方法很(hěn)多(duō)，包括激光治療、化學(xué)剝脫、微針治療、富血小(xiǎo)闆、幹細胞技(jì )術、外科(kē)療法等等。目前常用(yòng)的方法有(yǒu)：
      1.點陣激光
      這是目前治療痘坑的最佳療法，激光在皮膚上形成微損傷區(qū)，從而刺激膠原蛋白的新(xīn)生和重塑。
      點陣激光又(yòu)可(kě)分(fēn)為(wèi)剝脫性和非剝脫性。剝脫性點陣激光效果較好。剝脫性點陣激光有(yǒu)點陣铒激光、點陣二氧化碳激光，一般認為(wèi)點陣二氧化碳激光治療深度較餌激光更深，單次治療的療效也更好。非剝脫點陣激光基本沒有(yǒu)恢複期，色素沉着風險較小(xiǎo)，屬于“午餐美容”形式，但需要多(duō)次治療才能(néng)獲得與剝脫性點陣激光相同的效果。
      2. 黃金微針
      利用(yòng)微針插入皮膚真皮及皮下組織，使射頻加熱真皮及皮下組織刺激膠原新(xīn)生。表皮損傷較小(xiǎo)，恢複期短，色素沉着風險小(xiǎo)，又(yòu)可(kě)作(zuò)用(yòng)于較深層組織，對深箱車(chē)型瘢痕及冰錐型萎瘢痕效果好。
      3．微針
      微針是一種能(néng)刺穿表皮、真皮産(chǎn)生微細創口的器具(jù)。微針刺激皮膚，産(chǎn)生大量微細創口，産(chǎn)生一系列的生長(cháng)因子，繼而刺激真皮層膠原蛋白及纖維母細胞的增生，達到治療痤瘡疤痕的療效。
      4．果酸換膚
      使用(yòng)較高濃度的果酸進行皮膚角質(zhì)的剝離作(zuò)用(yòng)，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)形成細胞的更新(xīn)速度，促進真皮層内彈性纖維增生，對淺層痘印和色素沉着有(yǒu)較好療效，也能(néng)改善毛孔粗大，治療痤瘡。但需經多(duō)次療程治療後才能(néng)消除新(xīn)淺的痘坑，優點是安(ān)全，副作(zuò)用(yòng)少。
      5.真皮填充法
      真皮填充是将填充物(wù)注入萎縮性疤痕，增加其容積，使得凹陷痘印部分(fēn)隆起，從而與周圍皮膚組織平齊，即刻改善疤痕外觀的方法。填充物(wù)主要包括自體(tǐ)脂肪、膠原蛋白、透明質(zhì)酸等。
      三、痘坑的預防
      1.不長(cháng)痘就不會留痘坑，越嚴重的痘痘留的痘坑越嚴重。因此，盡早治療痘痘，減少痘痘的發生和發展是預防痘坑的根本。
      2.對痘痘不要擠、壓、摳。許多(duō)人不能(néng)理(lǐ)解為(wèi)什麽不能(néng)擠痘，痤瘡疤痕和痘印，都是炎症反應過于激烈的結果。而擠痘則會加重皮損的炎症反應，形成痘坑和痘印。
      3.對于所有(yǒu)類型的凹陷性瘢痕（痘坑），普通護膚産(chǎn)品或者聲稱能(néng)去痘坑的産(chǎn)品是無效的。因此需要治療的朋友，請到專科(kē)、正規的醫(yī)院就診治療。